Alle artikelen over energie
Laad je je voldoende op na je werk?
Test
Laad je je voldoende op na je werk?
Afstand nemen van je werk en voldoende ontspannen is nodig om nieuwe energie op te doen. Wie dat niet doet riskeert op den duur ov...
Ik werk langzamer wanneer mij een tempo wordt opgelegd
Advies
Ik werk langzamer wanneer mij een tempo wordt opgelegd
Hoi Caroline en Odette, Meestal ben ik ambitieus en ga ik serieus te werk als ik eenmaal met iets begin. Zo lang ik zelfstandig te...
Meer energie: zo krijg je dat
Artikel
Meer energie: zo krijg je dat
Elke dag optimaal benutten, dat zou toch heerlijk zijn? Volgens de nieuwste inzichten bereik je dat niet door nog efficiënter om ...
Ik wil niet meer alles uitstellen
Advies
Ik wil niet meer alles uitstellen
Beste Ursela, Ik kom nergens toe, daar komt het op neer. Ik kan mezelf niet een schop onder de kont geven om dingen te doen en laa...
Hoe kan ik mijn energie beter verdelen?
Advies
Hoe kan ik mijn energie beter verdelen?
Hallo Ursela,Ik zou graag mijn energie beter willen verdelen. Als ik overdag werk moet ik rond 21:00 uur naar bed omdat ik uitgete...
Heb ik een depressie of een burn-out?
Advies
Heb ik een depressie of een burn-out?
Ik ben vaak futloos en heb weinig zin om dingen te ondernemen. Geheel onverwachts heb ik mijn ontslag gekregen en momenteel heb ik...
Hoe krijg ik weer energie?
Advies
Hoe krijg ik weer energie?
Ik twijfel of ik een burn-out of een depressie heb. De uitleg over het verschil tussen depressie en een burn-out in een ander antw...
Afspraken met vrienden kosten me teveel energie
Advies
Afspraken met vrienden kosten me teveel energie
Dag Ursela, Ik ben erg gesteld op mijn eigen ruimte/tijd. Als ik thuis kom, wil ik niet door die en die weer aangesproken worden o...
Denken maakt moe
Kort
Denken maakt moe
Flink nadenken vreet energie. Dat ontdekte biologisch psychologe Annika Smit van de Radboud Universiteit Nijmegen. Zij onderzocht ...
Koffiepauze verhoogt stress
Kort
Koffiepauze verhoogt stress
‘Koffie’ is naast ‘Goedemorgen’ de meest gehoorde kreet aan het begin van een drukke dag. Maar hoe verstandig is het om ko...