Alle artikelen over gedragspatroon

Met de WOOP-methode worden je doelen voor het nieuwe jaar haalbaar
Artikel

Met de WOOP-methode worden je doelen voor het nieuwe jaar haalbaar

Dit jaar geen voornemens die sneuvelen, maar doelen die je daadwerkelijk gaat halen. De wetenschappelijk onderbouwde WOOP-methode ...
Nieuwe gewoontes aanleren? Doe het stap voor stap
Artikel

Nieuwe gewoontes aanleren? Doe het stap voor stap

Heb jij tijdens de jaarwisseling besloten om je leven radicaal te veranderen? Dat werkt niet om nieuwe gewoontes aan te leren, zeg...
Toolkit: Vrijer op vakantie
Artikel

Toolkit: Vrijer op vakantie

Hoe jij je zomer doorbrengt, wordt beïnvloed door hoe je ouders en misschien zelfs grootouders dat deden. Ontdek hoe familiegewoo...
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex...
Bij mij stopt het: deze 3 mensen doen het heel anders dan hun ouders
Interview

Bij mij stopt het: deze 3 mensen doen het heel anders dan hun ouders

Als kind wisten ze één ding zeker: ik ga het later heel anders doen dan mijn ouders.
Doorbreek de patronen in je familie
Artikel

Doorbreek de patronen in je familie

Moeilijk over emoties kunnen praten, te perfectionistisch zijn, ieders zorgen op je schouders nemen: vaak komen dit soort probleme...
Contextuele therapie: ‘Ik ben geen klein meisje meer’
Artikel

Contextuele therapie: ‘Ik ben geen klein meisje meer’

Wat je van huis uit hebt meegekregen bepaalt sterk hoe je in elkaar steekt. Soms zó sterk dat je er last van hebt. Maar met een g...
Nicole LePera: ‘We helen niet door alleen maar te praten’
Artikel

Nicole LePera: ‘We helen niet door alleen maar te praten’

Haar holistische aanpak voor zelfheling bereikt een miljoenenpubliek, maar stuit op kritiek uit wetenschappelijke hoek. LePera sch...
Gokje wagen
Kort

Gokje wagen

Kinderen uit armere gezinnen nemen meer risico dan kinderen van rijkere komaf, stelden ontwikkelingspsychologen van de Amerikaanse...
We kopen altijd meer dan op ons lijstje staat – en dat komt door deze trucs
Artikel

We kopen altijd meer dan op ons lijstje staat – en dat komt door deze trucs

Consumentenpsychologie waar we allemaal door beïnvloed worden.
Onderzoek je programmering: oefeningen voor een vrijer leven
Artikel

Onderzoek je programmering: oefeningen voor een vrijer leven

Te streng voor jezelf? Een pleaser, of bang om nieuwe dingen 
te doen? Grote kans dat je vastzit in patronen van vroeger. 
Toc...
3 redenen om dit boek over veranderen te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek over veranderen te lezen

Drie redenen om het boek 'Echt veranderen. Ontdek jouw pad naar nieuw gedrag' van Katy Milkman te lezen.
12 van 35 artikelen getoond
541