Alle artikelen over gezondheid
Zo ontwikkel je die gezonde gewoonte
Artikel
Zo ontwikkel je die gezonde gewoonte
Van goed idee naar goede gewoonte, hoe doe je dat? Telkens opnieuw blijkt uit onderzoek dat de meeste goede voornemens het nooit t...
Pleidooi voor het ommetje
Verhaal
Pleidooi voor het ommetje
Onze grootouders gingen ’s avonds een blokje om, onze ouders sleepten ons op zondag het bos in. En wij… vangen meer tv-licht d...
Mini-cursus selfcare
Artikel
Mini-cursus selfcare
Zelden is er zoveel van je gevraagd als de afgelopen jaren. Gun jezelf wat extra rust met deze mini-training selfcare en neem de t...
Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties
Interview
Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties
Emoties: je hebt er wel degelijk zelf invloed op, zegt hoogleraar psychologie en bestsellerauteur Barbara Fredrickson. Dus loont h...
10 prangende vragen over voeding beantwoord
Artikel
10 prangende vragen over voeding beantwoord
10 vragen over de invloed van voeding op ons humeur, brein en seksleven.
Wim Hof versus de wetenschap
Artikel
Wim Hof versus de wetenschap
Hij zweert bij de heilzame werking van een ijsbad en ‘goede ademhaling’ en wil daarmee de mensheid helpen. Iceman Wim Hof is e...
5 manieren waarop kuren bijdraagt aan je welzijn
Artikel
5 manieren waarop kuren bijdraagt aan je welzijn
Al eeuwenlang zoeken mensen ontspanning en rust in warmwaterbaden. Wat maakt dat een verblijf in een kuuroord zo weldadig kan uitp...
Hoe corona ons gedrag heeft veranderd
Artikel
Hoe corona ons gedrag heeft veranderd
In plaats van werk en privé te scheiden, geven we nu online rondleidingen door ons huis. En de ooit zo vertrouwde handdruk is vol...
48 van 115 artikelen getoond