Alle artikelen over Innerlijke criticus

Artikel

Regels in mijn hoofd, daar heb ik er veel van. Inmiddels vind ik het niet meer zo erg, omdat ik me er meer van bewust ben, maar to...

Lees verder

Advies

Ik weet het, ik leg de lat voor mezelf best hoog: een goede opleiding, mooi huis, goede outfit. Hoewel ik hard mijn best doe, vold...

Lees verder

Verhaal

Onder ogen zien wie we zijn, met al onze leuke en minder leuke kanten, en er het beste van proberen te maken: waarom is dat zo moe...

Lees verder

Artikel

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter presteren. Maar met een simpel ...

Lees verder

Ik voel me altijd onzeker

Advies

Bij alles wat ik doe, voel ik me heel onzeker. Een stemmetje in mijn hoofd zegt heel vaak: ‘Je bent niet goed genoeg’, of: ‘...

Lees verder

Recensie

Psychotherapeut Frans Schalkwijk geeft vragenlijsten en tips om te onderzoeken hoe vatbaar we zijn voor schaamte- en schuldgevoel....

Lees verder

Advies

Beste Ursela,Hoe schakel ik het belemmerende kritische stemmetje in mijn hoofd uit?Groet,Pauly

Lees verder