Alle artikelen over minder moe

Artikel

Je voelt je altijd moe, maar waar komt dat vandaan? Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Deze vier onverwachte energie...

Lees verder

Artikel

Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro...

Lees verder

Column

Achteraf zag je het zo duidelijk aankomen. De aanloop – maanden van steeds nachtelijker malen. Te laat naar bed, te vroeg eruit,...

Lees verder

Bewaak je energie

Artikel

Het lijkt wel een epidemie: heel veel mensen voelen zich moe en overbelast. Een persoonlijk stressprofiel helpt je de juiste balan...

Lees verder

Artikel

De manier waarop we werken past niet bij ons lichaam, vindt gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming. Ze pleit voor een cultu...

Lees verder