Alle artikelen over Positieve Psychologie
Zo voorkom je toxic positivity
Artikel
Zo voorkom je toxic positivity
Wie doet het niet, tegen iemand die in de piepzak zit dingen roepen als: ga hardlopen/taart eten/iets leuks doen? Heb vertrouwen, ...
De kracht van dankbaarheid
Verhaal
De kracht van dankbaarheid
Het schiet er maar al te vaak bij in: gewoon even ‘dankjewel’ zeggen. Terwijl dankbaarheid juist zulke grote en duidelijk posi...
Bouw je veerkracht op
Artikel
Bouw je veerkracht op
Je verliest je baan, een vriend wordt ernstig ziek, je geliefde verbreekt jullie relatie: hoe kun je het beste omgaan met tegensla...
Het leven is niet altijd leuk (en dat is helemaal niet erg)
Artikel
Het leven is niet altijd leuk (en dat is helemaal niet erg)
Positief, moeten we zijn. Hoe feller roze je bril, hoe beter. Alsof het vermogen zwart te kijken een fout is van de evolutie. Nee ...
Optimisme kun je leren
Kort
Optimisme kun je leren
Optimisme is geen trekje dat je van nature wel of niet hebt, zeggen Australische onderzoekers. Uit een meta-analyse van het effect...
Kleine daden, groots effect: wat altruïsme je brengt
Artikel
Kleine daden, groots effect: wat altruïsme je brengt
Goede daden verricht je per definitie voor een ander. Maar altruïsme blijkt ook nog eens goed voor onszelf: het vermindert stress...
Boekentip: Geluk in duizend woorden
Recensie
Boekentip: Geluk in duizend woorden
Vat uw werk in maximaal duizend woorden samen als boodschap aan de wereld, vroeg auteur Leo Bormans aan honderd ‘geluksprofe...
Martin Seligman: ‘Met gelukkig worden ben je nooit klaar’
Interview
Martin Seligman: ‘Met gelukkig worden ben je nooit klaar’
Wat ons depressief of schizofreen maakt, daarover kon de psychologie ons alles vertellen. Maar wat ons gelúkkig maakt, dat was to...
Drie weken zonder klagen
Artikel
Drie weken zonder klagen
Redacteur Peggy van der Lee neemt de uitdaging aan. Wordt ze er een leuker mens van?