Alle artikelen over Sport
Sport maakt stressbestendiger
Kort
Sport maakt stressbestendiger
Last van stressklachten? Ga meer sporten!
Kan ik sporten met een trage schildklier?
Advies
Kan ik sporten met een trage schildklier?
Beste Willem, Mijn schildklier werkt niet naar behoren, maar is slecht echt goed in te stellen. Ik heb ook erg overgewicht. Ik heb...
Gestopt met snoepen en toch te zwaar
Advies
Gestopt met snoepen en toch te zwaar
Hallo Tatjana, Hoe komt het dat als ik extra snoep, die kilo’s er eigenlijk direct bijkomen, maar ze er niet vanzelf weer af...
Is boksen veilig voor mijn brein?
Advies
Is boksen veilig voor mijn brein?
Beste Marc, Hoe zit het met het gevaar dat je loopt tijdens een bokswedstrijd? Tegenwoordig zijn de regels voor het amateurboksen ...
Denkwerk nekt sporters
Kort
Denkwerk nekt sporters
Mentaal moe? Loop dan geen marathon, suggereert onderzoek van de Bangor University in Wales. De onderzoekers lieten een groep pr...
Bij hoeveel beweging blijf ik geestelijk gezond?
Advies
Bij hoeveel beweging blijf ik geestelijk gezond?
Geachte heer van de Sanden, Hoeveel beweging is minimaal nodig om je altijd goed te voelen en gezond te blijven? Groeten van Aki
Hoe bereid ik me mentaal op een wedstrijd voor?
Advies
Hoe bereid ik me mentaal op een wedstrijd voor?
Hey Ursela,Ik zou graag beter presteren op sportief vlak (atletiek). Omdat dit niet enkel een fysieke kwestie is, zou ik graag enk...