Bekijk abonnementen

Alle artikelen over Stress

Dit doet financiële spanning met je brein
Opslaan
Artikel

Dit doet financiële spanning met je brein

Niet alleen mensen die het al zwaar hebben worden geraakt door de hoge inflatie en stijgende kosten voor levensonderhoud, juist de...
Lees verder
Blijf sociaal
Opslaan
Kort

Blijf sociaal

Voel je stress in grote menigten? Grijpen sociale conflicten je erg aan? Of heb je een lage pijngrens? Hoogsensitiviteit kan door ...
Lees verder
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Opslaan
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

Lees verder
Jong en uitgeschakeld: wat is er aan de hand?
Opslaan
Artikel

Jong en uitgeschakeld: wat is er aan de hand?

Steeds meer jongeren voelen zich depressief, gestrest en angstig. Heeft alle aandacht voor psychische gezondheid misschien juist e...
Lees verder
Een CEO met een burn-out: ‘De leegte vond ik beangstigend’
Opslaan
Artikel

Een CEO met een burn-out: ‘De leegte vond ik beangstigend’

Hij was CEO bij een internationaal bedrijf en ook privé ging het hem voor de wind. Toch viel Edwin Tromp van de ene op de andere ...
Lees verder
Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch
Opslaan
Kort

Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch

Het is handig dat je op je smartwatch je stressniveau kunt zien. 57% van de stemmers op Instagram van Psychologie Magazine is het ...
Lees verder
Klimaatstress en solastalgia: nieuwe woorden voor de psychische effecten van klimaatverandering
Opslaan
Artikel

Klimaatstress en solastalgia: nieuwe woorden voor de psychische effecten van klimaatverandering

Er ontstaan nieuwe woorden voor de psychische effecten van klimaatverandering, die ons helpen begrijpen wat we voelen. ‘Emoties ...
Lees verder
Haal meer uit de natuur
Opslaan
Artikel

Haal meer uit de natuur

Groen doet iets met ons. Zeker als je je ervoor openstelt. Finse psychologen ontwikkelden daarom een reeks oefeningen om het heilz...
Lees verder
Kun je met trillingen stress verlichten?
Opslaan
Artikel

Kun je met trillingen stress verlichten?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: de Se...
Lees verder
Stressdoekje
Opslaan
Kort

Stressdoekje

Clean home, clean mind: uit onderzoek blijkt dat schoonmaken daadwerkelijk goed is voor de geest. Het werkt namelijk stressverlage...
Lees verder
IJskoude therapie: Cryotherapie
Opslaan
Verhaal

IJskoude therapie: Cryotherapie

Last van burn-out of stress? Neem een extreem koud stikstofbad, zegt de cryotherapeut. Dan komen blijmakende hormonen vrij en krij...
Lees verder
Wat kan ik voor hem doen?
Opslaan
Advies

Wat kan ik voor hem doen?

Mijn broer heeft veel angsten en kreeg onlangs de diagnose posttraumatische stressstoornis (PTSS). Hij heeft een psycholoog. Wat k...
Lees verder
24 van 185 artikelen getoond
+ Toon meer
77