Alle artikelen over voeding
Strijd met je kind over het avondeten? Dit kun je doen
Artikel
Strijd met je kind over het avondeten? Dit kun je doen
Is het avondeten elke keer weer een strijd? Het is misschien een schrale troost, maar je doet niets verkeerd.
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Artikel
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten regelmatig in ons eentje. Dat...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
10 tips om meer te genieten van eten
Artikel
10 tips om meer te genieten van eten
Ontspannen eten, met aandacht: dat is gezond, je geniet meer van je maaltijd en je hebt minder de neiging om te veel te eten.
Eerst voelen, dan eten – wat zijn jouw eetregels?
Artikel
Eerst voelen, dan eten – wat zijn jouw eetregels?
Weer gedachteloos die zak chips leeggegeten? Door mindful te eten doorbreek je dit soort patronen en ga je minder eten maar méér...
Mindful eten
Artikel
Mindful eten
Als het etenstijd is, leg dan de krant weg, doe de televisie uit, ‘unplug’ andere elektronica en doe één ding: eten.
Hoogleraar Ingrid Steenhuis: ‘Kwel jezelf niet met een dieet’
Interview
Hoogleraar Ingrid Steenhuis: ‘Kwel jezelf niet met een dieet’
Van crashdiëten word je vooral chagrijnig. En jezelf alles verbieden werkt ook niet. Hoogleraar Ingrid Steenhuis weet wat wél we...
Boeken van de maand januari
Artikel
Boeken van de maand januari
Dit zijn de boeken van de maand januari.
Help, mijn man is een slechte eter!
Artikel
Help, mijn man is een slechte eter!
Ooit begonnen ze eendrachtig slempend, vretend en rokend aan hun relatie. Nu ze een gezin met kinderen zijn, tracht journaliste Ev...
10 prangende vragen over voeding beantwoord
Artikel
10 prangende vragen over voeding beantwoord
10 vragen over de invloed van voeding op ons humeur, brein en seksleven.
Hoe de verlichting van het restaurant je smaak beïnvloedt
Kort
Hoe de verlichting van het restaurant je smaak beïnvloedt
Etentje bij kaarslicht? Pas dan op dat het eten niet té subtiel gaat smaken.
Waarom we een brownie beter onthouden dan een salade
Kort
Waarom we een brownie beter onthouden dan een salade
Je partner heeft dat bakje salade in de koelkast niet zien staan, maar weet feilloos de chocola achter in het keukenkastje te vind...
12 van 99 artikelen getoond