Alle artikelen over weerbaarheid
Ben je mentaal weerbaar? Blijf je overeind onder stress?
Artikel
Ben je mentaal weerbaar? Blijf je overeind onder stress?
Sommige mensen bloeien op in situaties waarin het er echt op aankomt, anderen leggen het hoofd snikkend in de schoot. Wat voor t...
Stress bij kinderen: zo leer je ze ermee omgaan
Artikel
Stress bij kinderen: zo leer je ze ermee omgaan
Kleuters met Cito-stress, tieners met een burn-out: een groeiend aantal kinderen heeft last van spanningsklachten en dat heeft op ...
Hoe toonladders je weerbaarheid verhogen in onzekere tijden
Interview
Hoe toonladders je weerbaarheid verhogen in onzekere tijden
'Als het coronavirus ons íets leert', zegt psychiater Esther van Fenema, 'is dat we geen controle hebben over de wereld. Een bese...
Minder gestrest door een geitje
Kort
Minder gestrest door een geitje
Dat huisdieren astma en allergieën helpen voorkomen, was al bekend.
Persoonlijkheidsles helpt tiener tegen stress
Kort
Persoonlijkheidsles helpt tiener tegen stress
Tieners zijn beter bestand tegen sociale stress, zoals gepest worden, als ze beseffen dat mensen veranderlijke wezens zijn.
Het EQ van Lietje van Blaaderen: ‘Ik beslis wat goed is en wat niet’
Interview
Het EQ van Lietje van Blaaderen: ‘Ik beslis wat goed is en wat niet’
'Ik denk dat we allemaal de neiging hebben om gewelddadig te zijn. Dat komt doordat we, helemaal in de diepte, bang zijn dat we ni...