Alle artikelen over Wilskracht

Hoogleraar Ingrid Steenhuis: ‘Kwel jezelf niet met een dieet’
Interview

Hoogleraar Ingrid Steenhuis: ‘Kwel jezelf niet met een dieet’

Van crashdiëten word je vooral chagrijnig. En jezelf alles verbieden werkt ook niet. Hoogleraar Ingrid Steenhuis weet wat wél we...
Hebben we een vrije wil?
Artikel

Hebben we een vrije wil?

Ik wilde olijven kopen. Bij het versvak in de supermarkt bleken die in de aanbieding: drie bakjes voor vijf euro. Hé, da’s mooi...
Zo vergroot je je wilskracht
Artikel

Zo vergroot je je wilskracht

Wil je een paar kilo kwijt? Bij afvallen wordt je zelfdiscipline flink getest. Vergroot je wilskracht met deze tips, gebaseerd op ...
4 tips voor meer zelfbeheersing
Artikel

4 tips voor meer zelfbeheersing

Zelfbeheersing wordt alom beschouwd als een goede eigenschap. ­Terecht, want de positieve effecten zijn groot. Tips voor mensen m...
Hoe vrij zijn we eigenlijk?
Artikel

Hoe vrij zijn we eigenlijk?

We hebben het idee dat we vrij zijn en zelf weloverwogen beslissingen nemen. Maar is dat wel zo? En stel dat onze vrije wil een il...
173