Alle artikelen over zelfacceptatie
Mijn lijf is lelijker na een maagverkleining
Advies
Mijn lijf is lelijker na een maagverkleining
Ik heb een gastric bypass ondergaan en inmiddels ben ik 25 kilo afgevallen. Voorheen vond ik mijn dikke lijf niet mooi, maar nu vi...
Waarom perfectionisme loslaten zo moeilijk is (en hoe het je wél lukt)
Artikel
Waarom perfectionisme loslaten zo moeilijk is (en hoe het je wél lukt)
Nooit, maar dan ook nooit is het goed genoeg. Journalist Kim Palmaccio wordt wanhopig van haar eigen perfectionisme en gaat aan de...
Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect
Verhaal
Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect
Jezelf laten zien met al je onvolkomenheden is de sleutel tot een authentiek leven, volgens bestsellerauteur Brené Brown. Maar ho...
Waarom je je soms zo eenzaam voelt
Artikel
Waarom je je soms zo eenzaam voelt
Ook met veel mensen om je heen kun je het gevoel hebben met niemand echt verbonden te zijn. Hoe eenzaamheid ons allemaal kan raken...
Waarom we zo verlangen naar erkenning
Verhaal
Waarom we zo verlangen naar erkenning
Het gevoel gezien te worden, waardering en begrip te krijgen – het is een van onze basisbehoeftes. Wie dat als kind heeft gemist...
Hoe kom ik van mijn perfectionisme af?
Advies
Hoe kom ik van mijn perfectionisme af?
Ik heb veel stress doordat ik altijd bang ben dat ik het niet goed genoeg doe. Ik werk ’s avonds vaak over en open thuis mijn la...
‘Je moet erdoorheen’
Verhaal
‘Je moet erdoorheen’
Verdriet, boosheid, pijn: we reageren het af of vluchten ervoor weg. Maar juist de momenten waarop we worden gekwetst, juist de ge...
Lekker in je lichaam: verbeter je lichaamsbeeld
Artikel
Lekker in je lichaam: verbeter je lichaamsbeeld
Een positief lichaamsbeeld is goed voor je zelfvertrouwen, je relaties en je seksleven. 5 opdrachten die helpen om milder naar je ...
Negatief zelfbeeld? Leer anders naar jezelf kijken
Artikel
Negatief zelfbeeld? Leer anders naar jezelf kijken
Denk je vaak kritisch en negatief over jezelf? Psycholoog Manja de Neef leert je in 5 stappen positiever over jezelf denken.
Dit is waarom gezond perfectionisme niet bestaat
Blog
Dit is waarom gezond perfectionisme niet bestaat
Gezond perfectionisme bestaat niet, zegt psycholoog Marjon Bohré. Zo weet je of je perfectionistisch bezig bent of gewoon het bes...
Kritiek: zo ga je ermee om
Artikel
Kritiek: zo ga je ermee om
Kritiek krijgen is altijd even slikken. Maar je kunt wel leren om je er niet compleet door uit het veld te laten slaan.
12 van 49 artikelen getoond