Alle artikelen over Zelfbeheersing
4 tips voor meer zelfbeheersing
Artikel
4 tips voor meer zelfbeheersing
Zelfbeheersing wordt alom beschouwd als een goede eigenschap. Terecht, want de positieve effecten zijn groot. Tips voor mensen m...
Zo word je geduldiger
Artikel
Zo word je geduldiger
Vermijd fastfood. We associëren gemaksvoedsel onbewust met instant behoeftebevrediging en dat wakkert ons ongeduld aan – ze...
Ik laat me gaan tijdens ruzies met mijn vriend
Advies
Ik laat me gaan tijdens ruzies met mijn vriend
Beste Bart, Wanneer mijn partner en ik ruzie hebben ben ik nogal snel aangebrand. Ik heb dan de neiging om zinnen te gebruiken als...
Snoep verbieden maakt dik
Kort
Snoep verbieden maakt dik
Ontwikkeling ‘Eerst een boterham met hartig, dan pas met zoet.’ ‘Nee, je mag geen snoepje.’ Je zou zeggen ...
Mijn dochter snoept stiekem
Artikel
Mijn dochter snoept stiekem
Beste Jolet
Mijn dochter van 12 is te zwaar. We doen er alles aan om dat te verminderen: vaste snoepmomenten, veel sporten, gez...