Alle artikelen over Zelfcompassie

Vergroot je zelfcompassie – oefening 1
Artikel

Vergroot je zelfcompassie – oefening 1

Warm en liefdevol oordelen over jezelf is te leren. Met deze oefening kunt u uw zelfcompassie vergroten.
Je lijf zit in je hoofd: heb jij een positief lichaamsbeeld?
Artikel

Je lijf zit in je hoofd: heb jij een positief lichaamsbeeld?

Niemand heeft een objectief beeld van zijn uiterlijk – we maken eerder een soort reconstructie met behulp van foto’s, fysieke ...
227