Ruby Wijdenbosch

Ruby schrijft over deze thema's:

Ruby Wijdenbosch

Ik schrijf het liefst over mentale gezondheid met een vleugje humor en zelfspot waar dat kan, ook al vind ik het soms best spannend om me kwetsbaar op te stellen. Door het schrijven van deze stukken hoop ik niet alleen anderen te helpen, zelf steek ik er ook altijd iets van op. In elk artikel ontdek ik wel weer iets nieuws dat me kan helpen om beter voor mijn mentale gezondheid te zorgen.

Ik ben online contentcoördinator voor Flow Magazine. In mijn vrije tijd maak ik graag een wandeling, waar ik meestal geen zin in heb, maar wat achteraf altijd heel fijn is. Negen van de tien verhaalideeën bedenk ik onder de douche.

Adviezen
Speciale ‘mentalhealthbossen’: hier heb je ze en waarom dat goed nieuws is
Artikel

Speciale ‘mentalhealthbossen’: hier heb je ze en waarom dat goed nieuws is

Inmiddels weten we dat de natuur een krachtige invloed heeft op onze mentale gezondheid. In Finland worden er zelfs speciale menta...
307330