HSP-test: ben je hoogsensitief?
Test

HSP-test: ben je hoogsensitief?

Wat heb je nodig om te floreren?
Test

Wat heb je nodig om te floreren?

Waar erger jij je aan?
Test

Waar erger jij je aan?

Hoe meer je je ergert, hoe groter de noodzaak om te leren accepteren. Geef aan in hoeverre genoemde gebeurtenissen je de afgelopen...
Hoe zit het met je alcoholgebruik?
Test

Hoe zit het met je alcoholgebruik?

Sommigen drinken voor de gezelligheid, anderen omdat ze zich eenzaam voelen. Te veel drinken gaat geleidelijk. Het is vaak een uit...
Hoe groot is je aanraakbehoefte?
Test

Hoe groot is je aanraakbehoefte?

Elkaar de hand schudden, even over iemands arm wrijven als troost of zelf een schouderklopje krijgen. De een heeft meer behoefte a...
Wat zijn de gevolgen van opgroeien bij een narcistische ouder?
Test

Wat zijn de gevolgen van opgroeien bij een narcistische ouder?

Opgevoed worden door iemand die vooral met zichzelf bezig is, kan diepe sporen nalaten. Ben je opgegroeid bij een narcistische oud...
Zelfcompassietest: hoe mild ben je voor jezelf?
Test

Zelfcompassietest: hoe mild ben je voor jezelf?

Niemand is perfect en iedereen maakt fouten. Toch hebben we vaak sneller mededogen met een ander dan met onszelf. Hoeveel compassi...
Ben je een ochtend- of een avondmens?
Test

Ben je een ochtend- of een avondmens?

Ons lichaam wordt door ritmes gestuurd, zoals onze hartslag en ademhaling en onze biologische klok. Maar niet bij iedereen zijn de...
Hoe goed zit je in je vel?
Test

Hoe goed zit je in je vel?

Net zoals het goed is om je fysieke gezondheid in de gaten te houden, zo kun je checken hoe het met je mentale welzijn is gesteld....
Ontdek je huidige stressniveau
Test

Ontdek je huidige stressniveau

De een is vatbaarder voor stress dan de ander en bezwijkt eerder onder een hoge (werk)druk. Hoeveel stress je ervaart, hangt af va...
Wat zijn je drijfveren?
Test

Wat zijn je drijfveren?

Wat vind je belangrijk in het leven? Nieuwsgierigheid, rust, onafhankelijkheid, macht? Met deze test bereken je je individuele ‘...
Ben je nieuwsgierig van aard?
Test

Ben je nieuwsgierig van aard?

Sommige mensen willen van alles het fijne weten: ze gaan op zoek naar leuke nieuwe restaurantjes, leggen hun oor te luisteren wann...
Ben je op jezelf gericht of meer op anderen?
Test

Ben je op jezelf gericht of meer op anderen?

Juist gevoelige tobbers zijn veel met zichzelf bezig. Pas als je gaat beseffen dat niet alles om jou draait, krijg je echt verbind...
Durf je hulp te vragen?
Test

Durf je hulp te vragen?

Hulp aannemen vinden we vaak al moeilijk, maar hulp vrágen nog veel moeilijker. Ontdek in deze test wat je er precies van weerhou...
Slaap je wel voldoende?
Test

Slaap je wel voldoende?

Hoeveel slaap je gemiddeld, en is dat genoeg? De Epworth Sleepiness Scale is een schaal om te meten hoe slaperig iemand zich overd...
Hoeveel inlevingsvermogen heb je?
Test

Hoeveel inlevingsvermogen heb je?

Inlevingsvermogen kun je hebben op twee niveaus: goed kunnen lezen en begrijpen van gevoelens van anderen (onderzoekers noemen dat...
Heb je conflicten op het werk?
Test

Heb je conflicten op het werk?

Hoe benader je collega's waarmee je in conflict bent? De conflicthanteringstest is een middel om je wijze van conflicthantering in...
60 van 209 artikelen getoond
15507