Behoefte aan ontspanning? Talloze cd’s of playlists bieden daarvoor ‘rustgevende geluiden’. Ma...
Lees verderVrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...
Lees verderJournalist Cathelijne Esser krijgt les in mindful hardlopen.
Lees verderOp hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld...
Lees verderStellen die gelijktijdig glimlachen zijn gelukkiger dan stellen die dat niet doen.
Lees verder